最近都是早睡早起，也没吃辛辣的食物

      病情分析：
      痘痘是片皮肤科的常见问题，病因很多，油脂分泌增多，内分泌失调都是常见病因。
      指导意见：
      如果炎症明显就需要去医院诊治，口服抗生素，外用维甲酸类药物，注意防晒补水。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况和图片，需要注意保持面部清洁，暂停使用化妆品，保持心情平静。
      指导意见：
      青春期容易出现痘痘，必要时可以到医院皮肤科，局部涂炉甘石缓解症状。期待健康快乐成长！
      
      以上是对“最近都是早睡早起，也没吃辛辣的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！