晚上老是睡不着，白天在哪都想睡

      病情分析：晚上睡不着觉失眠可以口服谷维素和百乐眠胶囊改善睡眠，适当运动锻炼，每晚睡前温水泡脚有助眠作用！睡眠不好也会引起心慌，心慌原因很多建议去医院做心电图检查一排除一下是否有心脏疾病，病因明确后对症治疗。
      

      考虑应该是心理压力大而造成睡眠不足引起的症状。建议你可以口服谷维素和维生素B2，平时应该减轻压力，放松心情，保持心情舒畅，保持充足睡眠一定要休息好！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看睡不着，可能是有点神经衰弱。
      指导意见：
      建议症状不缓解到医院看看，可以吃点维生素b1片，谷维素片和安神补脑液。注意休息，祝你健康。
      
      以上是对“晚上老是睡不着，白天在哪都想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      可以用体魄金睡眠枕来调理，体魄金睡眠枕对睡眠很有帮助，没有什么副作用，选用的都是珍贵助睡眠中药，睡觉时闻着药香，对失眠有改善，提高睡眠质量，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心。