病情分析:
您好,根据您的描述,您正处于青春发育期,还可以再长高。
指导意见:
平时多加强营养,多食瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼类等。多食新鲜的蔬菜和水果和五谷杂粮。多参加体育锻炼。作息规律,少熬夜。保持情绪稳定,心情舒畅。
病情分析:
你好,一般来说长高多与先天遗传和后天饮食营养运动等有关,
指导意见:
你好,建议你平时多吃富含钙质的食物,多晒太阳多运动,帮助钙质吸收,不要熬夜,保证足够的睡眠时间
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