健康咨询描述: 最近没什么,放假俩天每天晚上都睡得很晚,1.点到3点之间睡觉的,今天第一天上班,就感觉头晕,还有点疼,天气很热。今天是24到32度的天气,
病情分析:
你好,即使晚上睡得晚,如果你能及时补充睡眠也是可以的,不会出现症状
指导意见:
但是如果你睡的晚起的还要,那么你可能睡眠严重不足,又加天气热你又吹了空调可能会感冒
病情分析:
你好,放假期间不按照正常的生物钟睡眠,必定会引起头晕头疼等身体不适。
指导意见:
建议你无论上班与否尽量按照正常的规律休息,这样白天还可以精神饱满的去做该做的事。
病情分析:
你好,你的情况是因为没有休息好的原因导致的,建议你先调整一下自己的生活作息的,
指导意见:
建议你早睡早起,坚持一周时间看是否孩子存在你说的情况的,天气热注意防暑降温,入睡困难,可以使用一些药物,佐匹克隆
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以上是对“最近没什么,放假俩天每天晚上都睡得很晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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