做了错事，发了太大的脾气

      你好，根据你说的这个情况，既然已经发生这个事情了，一般的人对这种情况也不会产生多么的恐惧，过了这段时间可能就好了，如果你担心的话，可以去承认一下错误，然后好好的跟家人沟通一下，应该就没有事了
      

      病情分析：
      像你这种情况的话，如果能够反映到自己这种情况还是属于那种比较好的。
      指导意见：
      建议你平时的时候一定要注意一些心情的一些改变，最好还是能做一些体育运动，适当的来进行缓解。
      

      病情分析：
      你好，俗话说，知错能改，善莫大焉，要知道自己错在哪里，那么积极的改正，家人还是会谅解你的。
      指导意见：
      建议如果下次生气的时候，可以在心里面默念数字来代替摔门摔东西等，也可以出门去逛街买东西。要跟家里人说对不起，要承认错误，保障下一次不犯了就好了。
      
      以上是对“做了错事，发了太大的脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！