健康咨询描述: 你好、我晚上梦特别多、睡眠特别浅容易惊醒、这个症状有好几年了,最近白天老是头很重,而且一点精神都没有,
病情分析:
你的这种情况可能是失眠症引起的,建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
指导意见:
可以给予认知治疗、行为治疗及药物治疗如:艾司唑仑、佐匹克隆、右佐匹克隆等。同时要多运动。
病情分析:
你好,这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
指导意见:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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