我每天吃两小根水煮玉米

      病情分析：
      你好，玉米属于粗粮，相同重量的玉米不会比米饭高的，能不能减肥还是看吃的量多少。
      指导意见：
      建议，热量再低的食物，吃的量大也会长胖，另外不建议过度节食，避免出现损害健康的情况。
      

      病情分析：
      你说的这个怎问题，不吃其他的东西，只吃两根玉米还是这是其中的一部分
      指导意见：
      这个玉米的热量确实很高，建议还是少吃的好，如果其他的什么都不吃，也可以这样选择。
      

      病情分析：
      你好！减肥不要走进误区，身体健康最重要，营养要均衡，不要偏食。
      指导意见：
      建议：平时不要吃太甜，太油腻的食物，饭吃八成饱，玉米可以吃，但也不可以天天只吃玉米，晚饭早吃或不吃，坚持锻炼身体。
      
      以上是对“我每天吃两小根水煮玉米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的单一的这种饮食的调整健康是有利的，但是和减肥是没有关系的。
      指导意见：
      减肥要注意的就是晚餐清淡少吃，同时积极进行体育锻炼，不要吃零食。饮食要均衡。
      

      病情分析：
      您好,玉米是属于谷薯类的食物,属于碳水化合物,这个是含有糖的,水煮的也是一样,减肥的人不是不可以吃,应该说是不能多吃
      指导意见：
      要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果.