昨天下午下楼梯崴脚，当时没肿

      病情分析：
      你好，现在也应该冷敷，崴脚后的48小时内冷敷，48小时后热敷。
      指导意见：
      注意冷热敷的时间都不要超过30分钟，休息五到十分钟后再次冷热敷，一天可以多次，要注意休息并将脚部抬高，促进血液回流。
      

      病情分析：
      你好，以上症状是局部软组织损伤的表现，多因外伤引起的皮肤或肌肉损伤，出现肿胀，疼痛等症状，
      指导意见：
      在药物治疗上可使用西药好得快喷雾剂同时还可以使用跌打丸，三七片进行治疗较好，要注意休息，避免过度劳累，避免局部受寒，要安心静养
      
      以上是对“昨天下午下楼梯崴脚，当时没肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！