身高180，体重197现在想让他减肥

      病情分析：
      你的标准体重是75公斤的，需要好好的减肥了，坚持合理的控制饮食和多运动
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看应该属于肥胖了，如果是你写的13岁那更要减肥了
      指导意见：
      建议控制饮食，加强锻炼，戒烟戒酒，控制体重在75公斤左右，可以上下浮动10%，如果不能减肥成功将来得高血压糖尿病冠心病的风险会大大增加，寿命也会影响的
      

      病情分析：
      这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥的
      指导意见：
      无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
      
      以上是对“身高180，体重197现在想让他减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！