有问必答网心理健康科 → 时不时的就自己生气,遇到什么事了以后就会焦躁不安

时不时的就自己生气,遇到什么事了以后就会焦躁不安

女 | 35岁 2017-06-15 16:52:12 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 时不时的就自己生气,遇到什么事了以后就会焦躁不安,和老公说话也没有耐心,自己想到伤害自己的人,就会气的感觉心都哆嗦

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郑少平
郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 帮助网友:46166称赞:951
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2017-06-15 17:11:43 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况是植物神经功能失调,也可能是更年期综合征,
      指导意见:
      建议去医院心理科请心理医生治疗,做心理疏导,目前可以口服更年康或更年安,联合使用逍遥丸治疗,多参加团体活动及户外运动,对你目前的情况有帮助。

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-06-15 17:11:09 我要投诉

      病情分析:
      您好自己的度量一定大,遇到事情千万别钻牛角尖,而且不要气急败坏伤身,更影响自己的家庭稳定。
      指导意见:
      家和才万事兴呢不可以屈就于小事,而且尽量多让自己变得自己喜欢和所追求的那样,才是最正确的事情。

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-06-15 17:32:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量不要刻意去理会过去那些不愉快的事情,多看看事情好的方面。
      指导意见:
      多寻求支持理解,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,加强沟通交流,发脾气前默数10个数字。
      以上是对“时不时的就自己生气,遇到什么事了以后就会焦躁不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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