病情分析:
你好,从你描述的不开心,觉得活着没意思的症状来看,我觉得你有抑郁倾向。
指导意见:
如果这些不良症状持续三个月以上,就应该去正规的安定医院检查一下,以便确诊病情后进行有针对性的治疗。
病情分析:
你好,抑郁症主要表现在情绪低落,活动减少,自我评价降低,甚至出现悲观想法。
指导意见:
根据你的描述,存在抑郁情绪,建议及时调整好情绪,必要时可以通过药物来改善症状。
病情分析:
你好,造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;
指导建议:
失眠是一种心理状况不佳的表现。其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。实在睡不着也可以用中药助眠枕头:碧玺、沉香、沉香叶、檀香、松针、灵香草、牛角粉、生龙骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、远志等32种配方的体魄金助眠枕头。7天基本改善失眠抑郁等情况,是有失眠专利的。
以上是对“想知道自己是否抑郁,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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