健康咨询描述: 周期性心情烦躁,一个人独处时尤甚,在宽敞人聚集方,与知音聊天会减轻病症。
病情分析:
您好,您在这个年纪会出现一些激素水平不稳定的情况,出现这种问题是很正常的
指导意见:
建议多参加集体活动和户外活动,多与朋友沟通,多与家人沟通,改善自己的生活习惯,避免独处即可。出现独处的情况下,可以尽量看些喜剧类的电视。。
病情分析:
您好,根据您的描述,没有安全感,周期性心情烦躁,一个人独处时加重,有朋友陪伴谈心时症状会减轻。
指导意见:
建议您放松下来,有时间多出去走走散散心,多和家人朋友聊聊天,不要一个人多想。相信有了家人朋友的关爱和陪伴,您会逐渐走出来的。
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