请问医生我减肥下来50斤就是现在上班了不运动饮食控

      如果减肥成功以后建立积极严格控制饮食以及增加运动，每天摄入能量要小于消耗能量，这种情况不会引起体重的继续增加，但是减肥必须有毅力，它是一个长期坚持的过程，这样不反弹。
      

      病情分析：
      会的，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      指导意见：
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      

      病情分析：
      你好这样子的话可以注意饮食清淡的还有可以注意每天运动的
      指导意见：
      减肥需要注意坚持的还有可以注意每天运动的长期坚持就可以好的注意补充复合卫生素的这样的的话比较好的
      以上是对“请问医生我减肥下来50斤就是现在上班了不运动饮食控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！