健康咨询描述: 请问医生我每天运动就是上学期间好累就是想睡到请问怎么办求解
在上学,确实是比较累的,上学比较早,然后放学比较晚一直坐在那儿学习,听课确实是非常比较劳累。然后您需要自己调理一下课间的时候可以自己出去活动活动。学习阶段就是这样的。一定要加强营养。
指导意见:
你好,这种情况考虑气虚,可以口服补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
这种情况是太疲劳引起的。可以休息一周,这段时间不要太劳累,保证充足的睡眠。长时间身体疲劳引起抵抗力低下,容易生病,反而耽误学习。以高蛋白饮食为主。
以上是对“请问医生我每天运动就是上学期间好累就是想睡到请问怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从中医角度讲,多考虑是脾胃气虚引起的,伴有困倦、乏力等症状。
指导意见:
建议您通过拍片、血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充优质蛋白质的食物的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的食物,还有可注意多补充气血的食物,运动循序渐进的进行的,这样子的话比较好的。
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