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请问医生我每天运动就是上学期间好累就是想睡到请问怎

男 | 18岁 2017-06-23 09:04:19 5人回复 来自

健康咨询描述: 请问医生我每天运动就是上学期间好累就是想睡到请问怎么办求解

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高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2020-08-03 15:23:52

      在上学,确实是比较累的,上学比较早,然后放学比较晚一直坐在那儿学习,听课确实是非常比较劳累。然后您需要自己调理一下课间的时候可以自己出去活动活动。学习阶段就是这样的。一定要加强营养。
      

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-08-03 15:31:15 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑气虚,可以口服补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

徐虹
徐虹 山东省立第三医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心功能不全,房颤 帮助网友:32700
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2020-08-03 15:24:56 我要投诉

      这种情况是太疲劳引起的。可以休息一周,这段时间不要太劳累,保证充足的睡眠。长时间身体疲劳引起抵抗力低下,容易生病,反而耽误学习。以高蛋白饮食为主。
      
      以上是对“请问医生我每天运动就是上学期间好累就是想睡到请问怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于蓝
于蓝 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。 帮助网友:27416称赞:89
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2017-06-23 10:30:45 我要投诉

      病情分析:
      从中医角度讲,多考虑是脾胃气虚引起的,伴有困倦、乏力等症状。
      指导意见:
      建议您通过拍片、血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
      

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-06-23 10:42:00

      病情分析:
      您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充优质蛋白质的食物的。
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的食物,还有可注意多补充气血的食物,运动循序渐进的进行的,这样子的话比较好的。
      

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