健康咨询描述: 不论什么时候睡前总要胡思乱想些不契合实际的东西。不想就睡不着。
病情分析:
你好,睡觉前心神不宁,这个与多种因素有可能有关系的,阴虚,气血虚或者本身痰火扰神等也可能
指导意见:
得结合兼有的症状和体征看看,若是单一阴虚建议可以用柏子养心丸调理下,最好是中医面诊下
对,夏天出汗特别严重。是气虚么
夏天汗出严重和气候有关系的,热而汗出是生理功能
病情分析:
你好,这个就是需要去好好的调节自己的额心态了,不要胡思乱想的
指导意见:
生活方式上面不要熬夜,不要抽烟少饮酒,不要久坐多运动,夏天少吹空调,少喝冷饮
平常工作学习就是必须要天天坐着。
坐1小时起来走走
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