最近压力较大，失眠易惊
健康咨询描述： 最近压力较大，失眠易惊，不想和任何人交流，对人事提不起兴趣，注意力集中不起来，记忆力减退！
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医生回复区
病情分析：
都是由于精神紧张压力过大造成的也可能和你的性格有关系，多和朋友交流沟通，一定要对自己有信心。
指导意见：
首先，一定要相信自己的能力，只要自己付出啦！不要看结果怎么样？自己开心就好。干自己力所能及的事情，每个人的能力是有限的。
对事对人感到无能为力，不愿和人交流，请问后期会有什么影响吗？
时间长了会导致抑郁的。所以一定要放松心情。没有什么干不了的事情，一定要相信自己，尽自己最大的能力。只要自己尽行尽力啦就不要去后悔，干自己喜欢干的事情
有什么方法可以改善吗？外部的！我自己可能很难做到！
最好出去多散散心，有没有最好的朋友呢？找对象了吗？出去多旅游旅游。去大海。去海边玩上几天。
有好朋友，不过工作原因，一个人在青海，如果有轻生厌世需要就诊吗？有什么影响吗？
是的这就要考虑抑郁啦就要使用镇静的药物啦，关键是自己要想的开，一定要想想自己的父母。
好的，谢谢医生！这种情况属于严重还是一般？需要引起注意吗？如果不就医会有什么后果吗？除了旅游有没有别的办法？工作太忙，不好请假！
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病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的失眠等，
指导意见：
建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
请问如果不注意，后期会有什么影响吗？
病情分析：
失眠易惊，注意力集中不起来，记忆力减退！这样的情况多是用脑过多，营养不良等导致的神经衰弱的原因大一些。
指导意见：
建议你可以服用养血安神片，脑灵素片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。
以上是对“最近压力较大，失眠易惊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对人对事没有兴趣，不想和人交流，有轻生念头。需要去医院吗？
最好去医院看看。
后期会有什么影响吗？
病情分析：
你好，你所说的情况，往往是和压力较大有关的。容易影响到神经，而引起这种现象。
指导意见：
这种情况往往是可以选择中药调理和调节神经药物的治疗。以及建议放松心情，减轻压力。避免疲劳。加强锻炼。
对人对事没有兴趣，不想和人交流，有轻生念头。需要去医院吗？
你好，建议每天坚持户外锻炼，坚持每天一个小时，可能会有所改善的。必要时做心理的治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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