如果经常会出现这种情况,大多数是由于白天过度紧张焦虑,思虑过多引起的神经衰弱现象,一定要调整好情绪,放松心情,调整好作息时间,保证充足睡眠,不能经常熬夜,睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠,也可以服用谷维素调理一下身体。
你好,这种情况有可能是植物神经功能紊乱导致的,与平时压力大,精神紧张,休息不好有关,可以吃谷维素片和维生素B1片以及安神补脑液来调理,平时多运动,增强体质,不要熬夜,晚上睡觉前不要看手机电脑,不要劳累过度,放松心情
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。晚上睡觉做梦跟打醉拳似的,主要是白天过度劳累或睡眠不足引起的。
指导意见:
建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。保持心情舒畅,避免压力过大。注意休息,避免过度劳累。
以上是对“晚上睡觉做梦跟打醉拳一样是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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