病情分析:
根据你的的描述有可能是脾胃虚弱导致的运化不良所导致。
指导意见:
平时多食用山药芡食健脾胃的食物可以多按摩腹部,因为适度运动也可以调节脾胃的。尤其是晚饭后吃完饭一定不要多坐,要适度运动以免脂肪堆积。
病情分析:
你说的这种情况,建议目前还是加强体育锻炼,注意饮食规律。
指导意见:
根据你的描述,建议目前还是注意加强体育锻炼,注意饮食,一般都是能够好转的,祝好。
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