明明很困却睡不着，请问有没有办法治疗

      病情分析：
      你好，你这情况尽量缩短午休时间，睡前不要有任何压力，也不晚想问题
      指导意见：
      可以口服甜梦胶囊，睡前用热水泡泡脚，不喝咖啡、浓茶等兴奋性饮品，适度参加户外运动。
      

      病情分析：
      失眠，这需要考虑和脑缺血状态有关。常见于慢性心脏缺血加重，及颈椎病变等影响有关。
      指导意见：
      现在状态，需要及早服用中药调理心脏供血。才能帮助脑供血恢复。改善睡眠，可以服用步长脑心通等。并注意颈椎肌肉是否异常。
      

      病情分析：
      你这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力情绪或者其他
      指导意见：
      注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。必要时在医生指导下服用药物如阿普唑仑或佐匹克隆等
      
      以上是对“明明很困却睡不着，请问有没有办法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，明明很困却睡不着，入睡困难，可能是神经衰弱。
      指导意见：
      可以服用点谷维素，b族维生素安神补脑液，平时保持心情是舒畅，适当运动，睡前也可以喝点热牛奶促进睡眠。