健康咨询描述: 我总是睡不着觉,我还是个高中生,年纪也不大就十七八岁,明明很困,就是睡不着,都好久了。
病情分析:
你好这位朋友,这种情况主要是考虑神经衰弱失眠的表现,和环境刺激,情绪,压力等有关系
指导意见:
建议营养均衡,劳逸结合,保持良好情绪,作息规律,可以先服用安神补脑液,观察一下,祝你健康
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,入睡困难失眠有可能是神经衰弱引起的。
指导意见:
建议你平时注意生活规律,不要熬夜,临睡前用温水泡脚,每次二十分钟左右,可以服用谷维素和安神补脑液。
病情分析:
你好,根据你的叙述,睡不好觉,很困,睡不着,考虑是因为疲劳或情绪因素
指导意见:
引起的调节身体的植物神经功能紊乱,可以口服安神补脑液加深睡眠,调节情绪,注意适度锻炼身体,利于血液循环,睡前洗个热水澡,全身放松,流到大脑的血液减少,人就犯困,容易入睡。
以上是对“我总是睡不着觉,我还是个高中生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着等,与压力大有关的,
指导意见:
建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼
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