已经18了身高才159大腿粗应该怎么办才能又长高又

男 | 18岁 2017-07-14 08:11:59 2人回复来自长沙市

健康咨询描述：已经18了身高才159大腿粗应该怎么办才能又长高又瘦腿？

投诉

其他类似问题

洪波抚州高新技术产业开发区崇岗镇卫生院医师擅长: 胃食管反流病、食管癌、胃炎、肠结核、结核性腹膜炎、帮助网友：10223称赞：41

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-14 10:15:14 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，在20周岁之前还是有可能会长高的。
      指导意见：
      建议你要加强营养，每天多吃点牛奶鸡蛋排骨瘦肉虾新鲜的蔬菜水果及豆类产品。至少每天要运动半小时，比如打篮球慢跑。

2017-07-14 10:40 ask792590311a 追问

问题是我大腿粗更何况现在在上班没时间打球还有其他运动能长高吗？

2017-07-14 10:42医生回答：

可以在家里跳跳绳。

2017-07-14 10:48 ask792590311a 追问

就跳绳吗我大腿粗就跳绳能长高吗？

2017-07-14 22:53医生回答：

同时也可以做单杠拉伸运动。

崔丹丹护师擅长: 手外伤，断指，肢再植，皮瓣帮助网友：88020称赞：202

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-14 10:28:44 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述考虑是缺钙或者营养不良都会引起个子矮小的症状
      指导意见：
      建议每天适当的补充钙剂，如迪巧，增加体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃高脂肪油腻的食物

2017-07-14 10:40 ask792590311a 追问

问题是我大腿粗更何况现在在上班没时间打球还有其他运动能长高吗？

2017-07-14 10:52医生回答：

每天可以按摩腿部，有利于缓解

2017-07-14 12:03 ask792590311a 追问

问题是我大腿粗，做这些真的有用吗？

2017-07-14 12:05医生回答：

个子长高了腿部就不会粗的，如果先不好看的话，可以用局部去脂肪的膏擦拭去除脂肪

2017-07-14 14:07 ask792590311a 追问

哪里有卖这个膏的？涂了这个膏然后运动运动就能长高吗？这个膏真的有效吗

2017-07-15 08:28医生回答：

一般整形美容院就有，你可以去看看