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12岁1米37,体重88斤去减肥中心多少钱

女 | 12岁 2017-07-15 11:34:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 12岁1米37,体重88斤去减肥中心多少钱,怎样才能健康快速的达到减肥效果

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-07-15 12:02:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,肥胖可以通过运动和适量节食来减肥的,为了美观,更为了身体健康
      指导意见:
      建议加强锻炼身体,合理安排作息时间,规律饮食,争取把体重控制在合理范围内。
      

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2017-07-15 12:53:07 我要投诉

      病情分析:
      你这么小,正是生长发育的关键时期,不要刻意减肥,不要节食。
      指导意见:
      建议你每顿饭七八分饱,清淡饮食,多食果蔬,每天保证一定的运动量,按时作息。
      

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-07-15 15:45:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你的身高137cm,标准体重大约64斤左右,你有点超重,没有必要去减肥中心。
      指导意见:
      建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,少喝稀饭,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,不会小甜点,不喝啤酒饮料,多参加体育锻炼。
      
      以上是对“12岁1米37,体重88斤去减肥中心多少钱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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