为什么上夜班白天就是睡不着

      通过你的描述，出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑，思虑过多引起的，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解紧张情绪，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是神经衰弱，跟劳累过度、作息不规律、焦虑抑郁情绪等因素有关系，可以服用调节植物神经、养血安神的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服谷维素片和安神补脑液治疗一段时间看看。
      

      病情分析：
      出现的原因，主要是焦虑紧张压力过大引起的神经衰弱是有关系的，或者是有失眠造成的。
      指导意见：
      这种情况也可以口服安神补脑液调理观察的调理饮食起居，多吃含维生素多的食物，症状没有好转，医院检查后对症治疗。
      以上是对“为什么上夜班白天就是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，上夜班，白天睡不着，所以会想晚上场景，
      指导意见：
      这是因为晚上工作，白天睡觉，把身体的生物钟打乱了，因为有神经衰弱，可能神经属于比较敏感型的，可能不适合夜班，最好调一个白班的工种，
      

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，上夜班，白天睡不着觉。自己很着急。
      指导意见：
      你这种情况还是工作压力导致的。说明你在工作当中比较紧张，个性也比较完美。导致了你现在这种情况。