我的大腿很粗，穿长裤子一点都不好看

      根据你的描述这种情况，我建议你可以通过控制饮食，做一些运动来瘦大腿，但是注意运动一定要坚持，平时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
      

      病情分析：
      如果想让大腿变细的话，可以躺在床上采取空等自行车的姿势，每天最少坚持20分钟
      指导意见：
      如果想让腿细一点，不光要减腿，要多运动，可以duo?zou?lu减少脂肪的摄入，
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，12岁的年龄正开始发育，然后的话就是说你千万不要去减肥，另外的话就是说随着身高的一个增长的话，那么你的一个身材比例会发生改变，所以说到时候你的一个大腿可能会由于长高而变细，另外的话就是说平时要注意好适当的做一些运动，以及要注意好自身的饮食，平时也不要吃过于油腻的一些食物。
      
      以上是对“我的大腿很粗，穿长裤子一点都不好看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！