十二岁女孩身高145cm

      病情分析：
      你好，据上述身高体重，是在正常范围内的，需要注意饮食作息规律
      指导意见：
      女生身高发育的高峰期是在11~15岁左右，建议你多吃些富含维生素和蛋白质的食物，睡前喝杯加钙牛奶，适当增加身体锻炼
      

      病情分析：
      这个身高体重不算胖的体型的，所以不必担心，这个年纪正是身体发育的。
      指导意见：
      时候，多摄入优质蛋白，如鸡蛋，鱼，大米，豆类等，少吃点油炸，水煮，脂肪和糖分过多的食物。
      

      病情分析：
      你好，十二岁女孩，145公分，36公斤当然不算胖啊，不需要减肥。
      指导意见：
      建议，正是发育阶段不要减肥，尤其不能节食，要多鍛练，营养均衡，保证睡眠充足，有利于身体健康。
      
      以上是对“十二岁女孩身高145cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！