我现在160，都96斤了

      相对于同龄女孩的身高，你的身高在中位线以上，体重也是正常的。想要瘦腿，在合理饮食的前提下适当运动，如游泳、骑车、健身操等都可以，睡前温水泡脚，按摩双腿，可以起到很好的腿部塑形的作用。
      

      病情分析：
      你说的这种情况，你的身高和体重成正比，也不是很胖，如果你特别想瘦腿我给你几个建议。
      指导意见：
      你每天可以做抬腿运动和踮脚尖运动，饮食上多吃蔬菜水果，少吃含脂肪高的食物。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述，如果您觉得腿部脂肪偏多，可以做针对性的锻炼来燃烧腿部脂肪，起到减肥的作用。
      指导意见：
      建议您可以每天坚持跑步或者做蹲起运动，都是能够有效运动腿部肌肉，从而达到瘦腿的效果。
      
      以上是对“我现在160，都96斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！