睡不着如果吃睡眠糖有用吗对身体有什么危害

女 | 17岁 2017-07-21 00:50:41 4人回复来自成都市

健康咨询描述：睡不着如果吃睡眠糖有用吗对身体有什么危害，天天都睡不着家里老人看电视看到两三点晚上六点就起来有没有什么办法能让我睡眠得到改善

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马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2017-07-21 09:57:59 我要投诉

      病情分析：
      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。服用药物是需要在医生的指导下进行的。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。

2017-07-21 10:58 ask79473119qe 追问

有没有必要去医院看医生

2017-07-21 11:30医生回答：

建议你最好去医院看看

徐耸锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症，成帮助网友：20527称赞：1

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2017-07-21 09:41:58 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，建议您要报持安静的睡眠环境。
      指导意见：
      建议您多和家人们沟通，保持安静的睡眠环境，睡前听听轻松的音乐，或者服用甜梦口服液对症治疗

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马金峰威县贺营乡卫生院医师擅长: 擅长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经帮助网友：88192称赞：13

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2017-07-21 10:04:04 我要投诉

      病情分析：
      您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,
      指导意见：
      建议睡前可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等,中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤,
      以上是对“睡不着如果吃睡眠糖有用吗对身体有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-08-17 09:58:49 我要投诉

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，你晚上睡不着觉，很难过，家里的环境也不安静。没有办法，不知道，用什么办法才能很快入睡。
      指导意见：
      睡眠不好，与环境干净，肯定有关系，你可以与家里的老年人说一说。让他们夜里不要看电视。由一个安静的环境就能睡着了。

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