从你目前所描述的这些状况来看,你所说的问题,首先需要到当地正规公立医院进一步就诊检查一下,如果神经系统没有什么明显问题。那么就需要到精神心理科进一步就诊。接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。
病情分析:
你好,据您所述的情况当前有明确的睡眠质量不佳,同时有植物神经性头痛,不排除如果有血压增高时,是容易导致有上述情况加重。也要结合有无压力过大及重大事件影响而精神创伤心理。
指导意见:
这种情况是先要进行脑电图和脑部核磁的排查如果怀疑有血压增高时要进行逐步的进行排除,同时如果有压力较大和其他的躯体化症状时,是建议到神经内科进行明确诊断和必要使用药的。
病情分析:
感觉到睡眠障碍,睡不着觉,出现这样的情况多长时间了?什么原因导致的睡眠问题,自己清楚吗?睡觉之前一定不要乱想事情
指导意见:
颅内压增高,头痛需要看神经科医生,如果查出病因,积极的进行对症治疗,对,因治疗一定多注意休息,好好的治疗,才能有好的治疗效果
以上是对“睡眠障碍,睡不着,睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你的描述知道,你出现了睡眠障碍的现象,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,睡前不玩手机或游戏,让大脑处于安静状态,必要时可以服用一些安神的药物。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,睡不着觉,头疼,感觉颅内压高,易醒,可能是自己学习压力或心理精神压力太大出现心理问题的。
指导意见:
建议平时应该把自己心里面压抑事情全部释放出来,多户外参加一些集体性活动,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,应该有自信心和勇气,学会调节自己心态,遇到事情多和家人沟通交流,希望父母理解自己给自己多一些关心和帮助,陪伴自己到正规医院心理科进行咨询检查。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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