健康咨询描述: ,个子不高,大腿粗,想瘦腿,瘦小肚子,瘦斤数。 别的没有了,想早点瘦,不想买任何东西。
病情分析:
你好,这个情况可以控制好体重以及多注意运动来改善的。
指导意见:
平时的话要注意避免多吃容易发胖的食物,比如可乐,鸡翅等等,而且的话也注意每天安排一定的运动,不要吃宵夜。
病情分析:
你好根据你的描述考虑您是想减肥的情况,请问,身高体重各是多少?
指导意见:
建议,早晨空腹和一杯蜂蜜水,然后多运动,三餐前和一杯白开水,增加饱腹感,可以参加体育锻炼,比如慢跑,可以燃烧脂肪。
我九十多斤,一米五左右,十五岁了,女生
你好,建议你在发育期,应该通过体育锻炼减轻体重,慢跑不错,试试吧。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线