身高168体重118经过两天的少吃多运动体重并没有

      病情分析：
      根据你的身高体重来看你并不算肥胖，建议你不要盲目节食减肥
      指导意见：
      减肥是一个长期的过程不是2天就能起效的，建议你在保证身体正常营养需求的前提下继续坚持

      病情分析：
      你好，你这个问题是减肥的问题，两天用什么方法也不会有很好效果的。
      指导意见：
      建议你不要太着急，两天实在太少了，建议你坚持一个月，然后作比较，这样效果会明显一下，可以参考下郑多燕减肥操

      病情分析：
      你好，减肥最好的方式就是少吃食物多运动锻炼身体等等。
      指导意见：
      很高兴为你服务，减肥不要急于求成，建议你每天早晚适当运动锻炼身体，少吃热量高的食物等。
      以上是对“身高168体重118经过两天的少吃多运动体重并没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下相对合理简单易行的方法就是控制饮食，适当运动。
      指导意见：
      建议调整饮食结构，规律饮食，尽量少摄入零食，油炸，烧烤，甜食等高热量的食物，适当运动每天有氧运动如慢跑，游泳，散步，跳绳等等，这个是要长期坚持的，不可能几天，几星期就能看到效果。