经常白天瞌睡没精神，晚上又睡不着怎么回事

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑口服液或者是安神定志丸来治疗，要注意劳逸结合，睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，如果晚上休息不好，那么白天肯定精神差的
      指导意见：
      建议您平时调整作息时间，晚上不要抽烟喝酒，尽量把您的作息调整规矩，这样白天才有精神工作
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息。经常白天瞌睡没精神，晚上有睡不着，不知道怎么办是好。
      指导意见：
      根据你的年龄，应该是，精气最旺盛的年龄，建议你到医院去看一看，检查一下身体，看看身体有没有问题？
      
      以上是对“经常白天瞌睡没精神，晚上又睡不着怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！