之前做太多工作手抽筋而己

      病情分析：
      估计这种情况。是由缺钙引起或者是局部血液循环不良所导致。
      指导意见：
      可以多食用含钙丰富的食物像麻芝紫菜等，也可以口服钙剂多晒太阳是体内合成维生素d3促进钙的吸收。另外适度运动以舒筋活血。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的临床症状，一般，抽筋引起的常见原因，一是缺钙
      指导意见：
      是由于居住地，或者是身体，受凉而引起的。建议您最好查找一下原因。再根据病因进行治疗。
      

      病情分析：
      一般部分人群随着年龄的增长和过度劳累等会导致钙的流失，而出现缺钙性痉挛
      指导意见：
      可以适当补充钙剂如高钙片等，多吃鱼虾等含钙高的食物，注意休息戒烟限酒保持良好的生活习惯看看，
      
      以上是对“之前做太多工作手抽筋而己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！