病情分析:
你好根据你的描述这种情况每个人情况不一样要看这些事情的重要性
指导意见:
如果印象比较深刻可能忘掉需要时间慢慢淡忘平时做其它事情转移注意力。
病情分析:
你好,你说的这种情况还是要靠你自己来忘记,因为目前没有这种药物!
指导意见:
只有平时不去想,不如思考这些事情,就会让你淡忘,时间是治疗心理创伤的一剂良药!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你是选择逃避的方式来面对。
指导意见:
当你不断想去忘记的时候,其实一直在提醒你,这些事一直都在。接纳,和解会更积极。
以上是对“我想忘记一些事一些不愿意想起的事就这些事了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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