我现在178体重150但是我想有腹肌

男 | 21岁 2017-09-09 14:58:35 1人回复来自

健康咨询描述：我现在178体重150但是我想有腹肌，肚子上的脂肪多，怎么办呢？

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2024-04-17 12:40:17

根据你身体出现的临床表现情况，考虑是身体出现了，身体通过锻炼进行减肥或者是增加腹部肌肉代谢的方法，进行调整身体改善身体的代谢指标，根据你的情况控制饮食，增加体育锻炼，进行调整身体肌肉组织功能的一种锻炼方法，进行调整身体。同时定期监测身体的代谢指标。

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