有问必答网心理健康科失眠 → 我下班的很晚,十一点半才下班经常一两点才睡

我下班的很晚,十一点半才下班经常一两点才睡

男 | 23岁 2017-09-11 00:09:13 4人回复 来自

健康咨询描述: 我下班的很晚,十一点半才下班经常一两点才睡,就是这几天晚上一两点怎么也睡不着了,只到早上班的时候也没睡着,这是什么症状?

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孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-09-11 00:11:17 我要投诉

      病情分析:
      是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
      指导意见:
      建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
      

盖俊英
盖俊英 石家庄男科医院   药师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,白癜风,梅毒,湿疹 帮助网友:16938称赞:21
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2017-09-11 02:22:17 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能是作息时间不规律,可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理
      指导意见:
      精神因素也很重要,不要有压力,饮食忌食辛辣刺激食物,多注意休息,避免熬夜,放松心态
      

韩艳艳
韩艳艳 金乡县人民医院   医师 擅长: 长期擅长于心脑血管疾病诊断及治疗,尤其脑出血,脑梗 帮助网友:5466称赞:1
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2017-09-11 03:43:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,及结合您出现的上述情况,考虑存在失眠。
      指导意见:
      建议您改变一下生活方式,建议您每天晚上早点休息,长期失眠对您身体存在严重危害,建议您必要时服用安眠药物。
      
      以上是对“我下班的很晚,十一点半才下班经常一两点才睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王双柱
王双柱 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 反流性食管炎,浅表性胃炎,急慢性胃炎,胃溃疡,肠道 帮助网友:17262称赞:7
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2017-09-11 04:46:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,考虑如果没有困意的话,一般都是失眠引起的。
      指导意见:
      建议你可以服用一些治疗失眠的药物,观察看看,平时多喝些水,也可以去医院治疗,祝您健康。
      

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