健康咨询描述: 总是感觉自己什么都做不好,总是在意的想法,每天因为这些事情头疼,总感觉自己心里压抑到不行,什么都干不好,不能集中注意力,总感觉别人针对我
病情分析:
根据你的描述,出现这种情况,考虑是神经衰弱的可能性比较大,应该注意休息,保持足够的睡眠,
指导意见:
建议你注意休息,精神放松,保持足够的睡眠,可以在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素b1片,谷维素片,按说明服用.
长期都是这样,会不会有抑郁症等问题总是上火难受想不开怎么也调整不好已经影响工作了
你好,现在还不能确定有抑郁的问题,建议你及时的调整,尽快康复
你好,从心理症状的描述来看,你对自己的评价有些负面,在人际交往的问题上出现了危机。建议你接纳自己,接受完整的自我,包括优点与缺点,长处与短处,保持乐观的心态,允许自己犯错,不要给自己完美的主义,宽容待人,没有人可以赢得全世界,祝你健康。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,建议慢慢调整情绪!不要胡思乱想!
指导意见:
建议,平时多运动,少熬夜,多参加社外活动,陶冶情操,尽量克制自己,不要在意别人的看法!必要时可以服用些治疗神经衰弱的药物!
以上是对“总是感觉自己什么都做不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
会不会有轻度的抑郁症问题
就算有轻度的抑郁症,也不要在意,慢慢控制,调整。就行了!
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