我最近总是感觉我什么都做不好

      你好，考虑这种情况是由于与同学之间出现情绪矛盾而引起的情绪困扰，另外也考虑你出现一定的自卑心理，从你的描述中，你应该属于内向型的性格，这与你的性格因素，遗传因素，以及家庭环境等都有一定的联系，建议您调整自己的状态，不要给自己太大的压力，更不要强化问题，多与人交流接触，多去参加集体活动，多与人敞开心扉，都利于情绪状态的改善，平时多去做一些能够让自己积极高兴的事情，慢慢调整，看看效果！
      

      你说你最近感觉到什么都不行，什么都做不好。无法面对同学对你的谩骂和侮辱。虽然你想过退学，想过读书，内心很难受，有时候会有不想活的想法，但是你表面上仍然很阳光。你愿意说一说当你想退学，但是仍然坚持在上学的动力或者原因是什么？还有就是你内心很难受，你怎么能够做到表面上很阳光，你是怎么做到的？