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大腿和肚子肉多还有皮股上的肉也很多

男 | 15岁 2017-09-29 16:06:14 5人回复 来自天津市

健康咨询描述: 大腿和肚子肉多还有皮股上的肉也很多,很朋友一起感到没面子,我想快速减脂肪

医生回复区

周庆节
周庆节 护师 擅长: 儿科的常见疾病,如小儿感冒,发热,手足口病等等 帮助网友:5085称赞:2
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2017-09-29 16:07:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这个情况,建议您平时多增加运动。
      指导意见:
      建议您平时放松一点,不要有压力,保证充足的睡眠,多吃新鲜瓜果蔬菜,补充营养,不要吃零食

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2017-09-29 16:09:49 我要投诉

      病情分析:
      你好!上述情况是过于肥胖引起的,你应该让她通过运动节食进行减肥,平时不要吃过于油腻的食物
      指导意见:
      如果你想快速的进行减肥的话,应该通过抽脂手术进行治疗,平时应该多休息,或者让他使用保鲜膜包住之后再大量的运动。

朱莉
朱莉 成都锦欣爱囝医院   主治医师 擅长: 呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病 帮助网友:88407称赞:589
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2017-09-29 16:09:52 我要投诉

      病情分析:
      如果确实是脂肪,可以注意饮食清淡,跑步,下蹲,做仰卧起坐等减肥的。平时家务活动也是一种运动的,只是目的性不强。
      指导意见:
      减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一个面包。中午和晚上吃二两米饭,适量蔬菜,瘦肉,饿了时可以吃水果。
      以上是对“大腿和肚子肉多还有皮股上的肉也很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨欢
杨欢 主管护师 擅长: 呼吸内科包括咳嗽,发烧,慢性支气管炎,气胸,阻塞性 帮助网友:8632称赞:1
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2017-09-29 16:09:57 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你可能是全身性的,肉肉都比较多。
      指导意见:
      如果你想减肥的话,可以经过,饮食控制,和加强锻炼,来起到减肥的作用,不要吃减肥药,那些都是有害的

李静
李静 夏津县中医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:12004称赞:7
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2017-09-29 16:17:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,有可能是饮食过量缺乏运动引起的症状。
      指导意见:
      建议,控制饮食,检查锻炼,经常做一下仰卧起坐,转呼啦圈,希望你可以尽快减肥成功

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