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我就这两天经常晚上说梦话

女 | 18岁 2017-10-13 08:11:08 2人回复来自

健康咨询描述：你好医生，我就这两天经常晚上说梦话，睡在我旁边的舍友都在说我晚上说梦话吓死人

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2017-10-13 08:19:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激等有很大的关系。
      指导意见：
      建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过运动，唱歌等宣泄不良情绪，晚间吃点牛奶等调理睡眠。

李贤河北省内丘县人民医院药师擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友：60949称赞：107

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2017-10-13 08:21:22 我要投诉

      病情分析：
      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张等诱发的。
      指导意见：
      建议您一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力祝早日康复。