指导意见:
你好,可以多吃些海鲜、海参、鸡蛋、牛羊肉、栗子、山药等食物的,对于补充精子有好处的。注意养成良好的生活习惯,按时规律的作息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。
病情分析:
不知道您现在具体是什么情况?是不是精子质量有问题,有没有死精弱精精子畸形增多的情况
指导意见:
您之前的精液常规检查主要是什么情况?一般来说,男性,平时注意不要喝酒吸烟,另外多补充一些微量元素,特别是锌元素。
病情分析:
您好,根据您上面的描述,初步考虑建议服用五子衍宗丸调理
指导意见:
建议您忌烟酒,不要吃生冷辛辣油腻食物,均衡营养,不要熬夜,注意休息。希望我的建议能帮到您
以上是对“男人吃什么能补充精子。让精子增多。???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
正常人精子数为(60~150)×109/L,受孕的低限为20×109/L。临床上也可按一次排精子总数报告,正常为4~6亿,少于1亿为不正常。
指导意见:
根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力。
病情分析:
你好,海产品,动物内脏,蛋类,瘦肉,芝麻,大蒜,精子质量差的男性可直接服用育之缘片等营养品进行补充。
指导意见:
植物种子。植物种子可以养肾补阳,如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽,还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳,建议男性多吃。水产品。鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物,鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌。100克蛏干含锌量高达13.63毫克,赤贝含锌11.58毫克。富含胚芽的食物。经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物,可以补充B族维生素和维生素E。因为缺乏维生素E可导致男性性激素分泌量过少。坚果类食物。像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。坚果类富含锌,100克核桃高达12.59毫克锌,所以男子要多吃这类坚果食物。祝你健康
病情分析:
您好,这个只要您从日常生活了去改变,就能增加精子及质量的。
指导意见:
比如少坐多运动,不喝饮料尤其是可乐,少玩手机少打游戏,不抽烟不喝酒,作息时间规律!
病情分析:
你好!精子数量少一般和熬夜,辐射,以及口服药物,泌尿生殖系统感染,饮食起居不规律,久坐,骑车压迫,穿紧身牛仔裤。房事过劳等有关。
指导意见:
建议:饮食起居规律,不熬夜,避免房事过劳,不穿紧身牛仔裤,不要久坐,适量运动。可以口服五子衍宗丸调理。多吃枸杞,黑豆,桑椹,黑米,黑芝麻等补肾食物。远离辐射以及对肾有损害的药物。
以上是对“男人吃什么能补充精子。让精子增多。???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线