属于易胖体质，这种体质能改变吗

      病情分析：
      这是先天性体质，还是难以改变的，基本可以继续多锻炼，
      指导意见：
      你这个情况基本可以看医生指导基本可以继续配合饮食清淡为主，都是可以继续休息。

      病情分析：
      肯定没有药物。运动是可以改善。，适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，
      指导意见：
      很多人不但没有正常运动的习惯，甚至连一般的动态活动都很少，是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。
      以上是对“属于易胖体质，这种体质能改变吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题。这个除了运动还要注意饮食。
      指导意见：
      这个平常饮食不要吃得过饱。多吃菜少吃饭。主要是坚持身体运动和锻炼。进行长跑，快走等户外运动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有很好的办法改变体质的，主要是注意节食与运动。
      指导意见：
      毕竟减肥主要还是靠节食与运动的，注意少吃饭，同时注意多运动，希望能给你帮助。

      你好，其实所谓易胖体质，很大程度上还是与缺乏运动，或者之前错误的减肥如节食之类，造成了现在身体基础代谢低相关的。所以要改变是第一自己控制好每天摄入的总热量，要适合自己，一般至少不低于1200到1400大卡，也不能过多，不能节食。饮食结构要合理，第二要学会锻炼，以无氧运动为主，强度足够配合优质蛋白比例增加，提高基础代谢，增加肌肉比例，放心不会让你显得好像很有肌肉的。第三睡眠要充足。