很困睡不着觉对身边的人越来越暴躁

      病情分析：
      你好，根据你的描述，积极进行心理情志调节，克服过度紧张兴奋焦虑抑郁等不良情绪刺激，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠，保持心情舒畅。
      指导意见：
      保持心态平和，晚上不要从事紧张兴奋的活动，晚饭后散步半小时，用艾叶红花水泡脚，喝杯热牛奶，不看刺激电视剧，不要长时间看手机，可以听轻音乐，口服六味安神胶囊，配合针灸治疗效果更好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你目前，很困，并且睡不着觉了，对周围人很烦躁
      指导意见：
      你好，根据你提供的病情介绍，我认为你肯定是精神压力太大了，心情不好导致的，你应该放松心情，睡不着觉，可以吃点安神补脑液