以前心情不好导致08开始失眠

      病情分析：
      你说的这种情况有可能有可能是植物神经功能紊乱，刺激局部的组织，出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，作息规律，多进行神门穴的按摩调理，也可以使用酸枣仁汤进行治疗。
      

      你好，我建议你可以口服清脑复神口服液，必要的时候也可以口服百乐眠，平日里多放松，注意休息，不要过度用脑。一定要减轻自己的心理负担。
      

      你每天能睡几个小时？是因为入睡困难还是容易醒，建议去神经内科就诊，如果失眠很严重，那么可以去精神病医院的心理睡眠科，同时也可以配合中药口服。
      
      以上是对“以前心情不好导致08开始失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！