我最近总是想很多，然后在想为什么我们生活的世界是这

女 | 19岁 2017-11-16 22:03:29 2人回复来自

健康咨询描述：我最近总是想很多，然后在想为什么我们生活的世界是这样的，，为什么我们会做这个事情，然后很害怕我不想要这种感觉，我想摆脱掉，我也很想爸妈，，我感觉自己很害怕害怕自己一直陷入这种思维里拔不出来，，

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武忠程平遥县人民医院主治医师擅长: 血管炎,乳房腺瘤,阑尾炎,尿道感染,肾结石,混合痔帮助网友：1716

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2017-11-16 22:07:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，像你这种情况，考虑是有长时间的心里压力，需要释放一下。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你请假休息几天，多和家人沟通一下，把所有的心里话和大人说出来，我觉的你是会走出心里困境的。

王长芳二级心理咨询师擅长: 擅长做成人，青少年，儿童心理疏导工作帮助网友：18636

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2017-11-16 22:18:17 我要投诉

你好，根据你提供的情况，你最近常胡思乱想，同时，很想从这种思维模式里走出来，其实你这种想法是强迫思维。有自知力，自己感到痛苦。首先要消除紧张，改善心理，淡化恐惧，顺其自然，不要在意，转移注意力，进行自我心理调适。