健康咨询描述: 失眠一个月了,每次感觉很瞌睡但是十一点多才能睡着,睡着以后特别浅,有一点声音就会起来,而且到了半夜一俩点的时候就会醒来,醒来再过半个小时到一个小时才又可以睡着,这是怎么回事,怎么治疗?
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为失眠引起的不适表现。
指导意见:
你好!建议口服佐匹克隆片,安神补脑液等调节。注意劳逸结合,放松心情。饮食规律。
病情分析:
你好根据你描述的情况,是失眠,容易醒,怀疑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你要适当的增加运动,比如徒步,跳舞等,配合服用谷维素和养血安神口服液等治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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