总是睡眠不好怎么办

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您应该是患有脑神经衰弱，这是一种比较常见的疾病，是需要调节神经等药物治疗的
      指导意见：
      您好，建议您到医院的神经内科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，如果是脑神经衰弱的话，一般是需要服用谷维素等药物治疗的，希望我的回答能帮到您。

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你的描述，你是脑神经衰弱，口服补脑液。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，作息规律，不要长期熬夜。保持心情愉快，大脑皮层高度紧张也会影响睡眠。

      病情分析：
      考虑为失眠的情况发生，因焦虑烦躁情绪低落，从而引发了失眠的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行按时作息避免劳累，并口服舒乐安定，气血和胶囊，谷维素片及多维元素片等药物治疗。
      以上是对“总是睡眠不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你这个情况出现初是因为什么，是不是心理有什么疙瘩没有解开？
      指导意见：
      一般你的作息时间如何，作息是否规律，睡前有没有食入易兴奋的东西，例如咖啡，酒，巧克力等，就目前这个情况建议你最好是自己心理疏导，如果不行可以寻求心理咨询师帮助。

      病情分析：
      26岁的男性，这样的情况考虑自己有脑神经衰弱的情况存在的导致自己失眠
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以吃点营养脑细胞的药物的！并吃点助眠的药物就可以的！平时注意运动的！

      你好：你是由于可能还是有一些身体的不舒适症状，所以才会造成这种表现应该进行一些调整。否则就会有一些伤害的。避免过度的劳累并且也可以适当的考虑通过一些理疗的方法治疗。都会慢慢的好转，不用过度的担心。正常治疗就可以。