失眠怎么治疗好点呢

      看你描述的情况，患者入睡有点困难，然后不太开心，这种情况，建议你还是要看一下心理医生，通常还是跟心理因素有一定的关系，另外孩子最近有没有精神压力过大，有没有遭受什么样的精神刺激，心理医生为他疏导以及口服一些安神的，改善他这种状态的药物，患者会好的多。
      

      失眠分为入睡困难，睡后易醒，睡眠维持障碍三种类型，一般症状持续三个月以上服药效果不佳属于严重类型。严重失眠必须要除外抑郁症，建议患者及时就诊于神经内科行焦虑，抑郁量表检查，明确诊断后及时治疗，可以白天服用黛力新，晚上睡前服用思诺思片，同时患者要减轻压力，保持乐观，放松心情。睡前可以泡热水脚，听舒缓音乐。
      

      病情分析：
      你好！失眠多梦是由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的
      指导意见：
      建议您最好是让他使用一些安神的药物，平时应该多休息，避免过于劳累，少吃刺激性的食物，不要喝功能饮料。
      
      以上是对“失眠怎么治疗好点呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠有好多年多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片进行调节治疗看看。
      指导意见：
      你不要过于担心，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
      

      指导意见：
      你现在的失眠，还是有该从神经系统治疗入手，往往和压力大，心情不好，有直接关系，应该避免劳累，主动调节自己的情绪，药物可服用安神补脑液，一段时间，应该可以好转。
      

      病情分析：
      你好，长期的失眠，将会对人体造成严重的伤害，失眠的原因很多，一定要查找原因，针对病因进行治疗。
      指导意见：
      通过你的描述，失眠很多年了，建议去医院治疗，对于失眠的人来说，要让他敞开胸怀，每天都快乐的生活，慢慢会好起来的。
      

      长期的失眠对人的精神状况会有严重影响，每天会闷闷不乐的，严重的会形成神经衰弱，患者很痛苦，失眠的人大多心思较重，思虑太多，建议放松心情
      
      以上是对“失眠怎么治疗好点呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。