明明知道一道题是怎么做的

      指导意见：
      从以上情况分析，表现为反复害怕自己会忘记题目而多思多虑，个人分析需要考虑可能为强迫性障碍的可能性比较大，可以考虑去当地医院心理卫生科接受常规心理测评检查
      

      病情分析：
      你好”：
      从你述说的情况，分析；
      一是考虑思虑过度，长期用脑过度导致，也可能是脑部供血不足。
      指导意见：
      对于治疗，可以选择食疗，如天麻，三七，炖乌鱼头，隔三差五进行一次，坚持一段时间即可解决问题。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，考虑是心里压力过大，精神过度紧张所致。
      指导意见：
      建议：你应减轻心里压力，避免精神紧张，放松心情，多参加户外运动，保持充足睡觉，逐渐缓解现在症状。
      
      以上是对“明明知道一道题是怎么做的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      明明知道一道题怎么做的，但是您控制不住会反复想害怕忘记。并感觉自己记忆力下降，感受你有一些强迫思维。可以预约心理咨询师调整您现在的状态。