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晚上很困但就是睡不着

女 | 14岁 2017-12-21 00:01:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上很困但就是睡不着,就算睡到很晚,早上起来还是没精神,头还有点疼

医生回复区

张骁
张骁 杭州市中医院   副主任医师 擅长: 擅长泌尿外科常见感染,尿结石和复杂性肾结石,肾脏和 帮助网友:98646称赞:1
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2017-12-21 00:19:56 我要投诉

      根据你的症状描述首先考虑是植物神经功能紊乱引起的症状,我个人建议可以口服一些谷维素片,复合维生素b片和一些安神补脑的中成药对症治疗。
      

闫楠楠
闫楠楠 医师 擅长: 神经麻痹,脑血管病,消化不良,胃炎,小儿咳嗽 帮助网友:5503
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2017-12-21 00:04:36 我要投诉

      病情分析:
      上几年级?学习压力大吗?晚上玩手机吗?看电视?或者睡着做梦吗?
      指导意见:
      适当的释放自己的压力,劳逸结合,找到适合自己的解压方式,晚上睡觉前不要玩手机,可以适当口服点安神补脑液,最关键的要保持愉悦的心情
      

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-12-21 00:08:01 我要投诉

      建议先到当地正规医院做一个身体的检查,如果身体检查均正常,则可能是负面情绪积累导致。建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,做让自己开心的事
      
      以上是对“晚上很困但就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋静
宋静 青岛市城阳区第三人民医院   主治医师 擅长: 结膜炎,眼睑病,角膜炎,病毒性角膜炎,青光眼,闭角 帮助网友:11344称赞:37
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2017-12-21 00:13:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,看以上所述,考虑神经衰弱,不适症状比较明显些的。
      指导意见:
      需要口服营养神经及疏通血管药物,使症状缓解减轻,尽量恢复病情,祝早日康复。
      

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