睡眠时间老是很短睡不够白天又困影响上班

      病情分析：
      您好，从你的描述来看，这个就是有神经衰弱的表现了，晚上睡眠障碍，这个需要及时去医院检查下的。
      指导意见：
      可以去中医科看下，医生在临症把脉辨证后开具一些宁心安神的中药汤药来调理和治疗的，或是可以服用安神补脑液来治疗的。
      

      引起失眠的因素很多，一方面与精神心理因素有关。另一方面与躯体因素有关，例如各种躯体不适，长期失眠会影响身体健康，影响工作效率。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要药物治疗。
      

      你好，根据您的情况来看，建议您平时晚上尽量不熬夜，作息时间要规律。情况严重的话可以请假休息一天，饮食也要注意合理健康，不吃零食。
      
      以上是对“睡眠时间老是很短睡不够白天又困影响上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能气血虚弱，可以选用阿胶补血口服液，归脾合剂等。
      指导意见：
      建议用一些安神的药物来帮助改善睡眠，如养血安神片，朱砂安神，白天注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是睡眠时间一直比较少，没有得到充足的睡眠白天上班比较困影响到自己上班了
      指导意见：
      这种情况还是建议你找出自己睡不好的原因，是睡觉比较晚还是自己就是睡的早睡不着呢？还是有失眠情况，根据原因调整